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早孕厌油腻吃核桃和芝麻好  

2009-05-28 02:58:16|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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停经后厌油腻是早孕反应的表现之一。妊娠早期摄取脂肪少,不利于孕妇的身体健康及胚胎的发育。因此,孕妇每天宜吃2~3个核桃。

  将芝麻捣烂,兑上适量白糖,每日上、下午用白开水各冲服一杯,既可增强孕妇的抵抗力及预防感冒,又可防止孩子患皮肤病。

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