注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

男人视野

心情随风而动 情感独自沉淀 这个世界太喧嚣…

 
 
 

日志

 
 

可以使肌肤美丽的食品  

2009-05-28 02:53:47|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |
不知道您注意到没有,日常生活中有一些不起眼的食品往往却有美容美肤的作用。以下几种就是,常吃既可以补充我们人体所需的维生素,又可以使皮肤变得细腻光亮。

  青椒(维他命C)富含维他命A与C.   

  小黄瓜(维他命C)会破坏其他蔬菜的维他命C,故适宜单吃.   

  蕃茄(维他命B)一天宜摄取200克的淡色蔬菜,如蕃茄.   

  牛(维他命A和蛋白质)含高量维他命A,以及各种营养.

  蛋(维他命A和蛋白质)含各种营养,而且消化率高达97-98%.   

  蒜头(维他命B)可消除疲劳.   

  胡萝卜(维他命A)含有丰富的维他命B1,B2,C.   

  菠菜(维他命A)含维他命A,C,B1,B2.

一周热文精选
可以使肌肤美丽的食品 - 男人视野 - 男人视野 蜂蜜天然的保湿品
可以使肌肤美丽的食品 - 男人视野 - 男人视野 乌黑长发的食疗秘方
可以使肌肤美丽的食品 - 男人视野 - 男人视野 吃玉米让你眼睛更漂亮
可以使肌肤美丽的食品 - 男人视野 - 男人视野 漂亮女人食疗有妙计
可以使肌肤美丽的食品 - 男人视野 - 男人视野 “明眸”美女怎么吃?
可以使肌肤美丽的食品 - 男人视野 - 男人视野 让你充满女人味的食物
可以使肌肤美丽的食品 - 男人视野 - 男人视野 美白去斑汤
可以使肌肤美丽的食品 - 男人视野 - 男人视野 世界公认十大健康水果
可以使肌肤美丽的食品 - 男人视野 - 男人视野 聪明女人喝的养颜奶茶
可以使肌肤美丽的食品 - 男人视野 - 男人视野 祛蝴蝶斑用菠菜
  评论这张
 
阅读(2)| 评论(0)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017